39岁詹姆斯谈职业生涯"铁人"秘诀：幸运与自律缺一不可
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湖人更衣室里，詹姆斯一边系着鞋带一边对着镜头笑了："说起来，那些说我只是靠天赋打球的人，应该来看看我凌晨四点的训练录像。"这位即将年满39岁的老将最近做客《Bob Does Sports》节目时，罕见地聊起了自己保持高出勤率的秘诀。
$image"在联盟打了23年，我确实比大多数人都幸运。"詹姆斯揉了揉左膝，那里还贴着肌效贴，"但运气这东西，你得先做好准备才能接住它。"从克利夫兰到迈阿密再回到洛杉矶，他保持着惊人的出场记录。或许正是这种随时待命的职业态度，让他避开了那些毁灭性的伤病。
当主持人问及为何能避免赛季报销的严重伤病时，詹姆斯突然正色："你知道吗？有些球员整个赛季都穿着西装坐在场边，那种滋味我从未尝过。当然扭伤脚踝或者拉伤肌肉谁都有过，但要说需要花半年时间才能重新站上球场？我的职业生涯里还真没这种剧本。"
更衣室里的训练师曾经透露，詹姆斯对待身体就像对待精密仪器。这种近乎偏执的保养方式，让他在联盟征战23个赛季后，依然保持着顶尖的竞技状态。也许正如他所说："能为队友准时出现在更衣室，这本身就是种能力。"
